Tertulia Cofradiera "Semana Santa Linarense"

Converse con mi Ángel de la Guarda y me Dijo. 3Parte

Ángel quisiera preguntarte ¿Cómo puedo vencer el miedo cuando estoy
en una
situación complicada?

- Cuando sientas miedo por una situación que se encuentra en tu
futuro inmediato y
quieras evitarla, debes saber que casi siempre el miedo se produce
por tenerle miedo
a lo desconocido (por no saber los acontecimientos específicos que
vendrán en esa
situación que te produce el miedo) y lo contrario de lo desconocido
es
conociendo mediante el pensamiento racional e intuitivo, esto debes
hacerlo estando
completamente tranquilo, llevando tu calmado y tranquilo ritmo de ser
y de
pensamiento racional e intuitivo, no el ritmo de la situación que te
provoque el miedo.
(es liberar en lugar de aferrar) El sentir miedo solo te perjudicara,
en verdad no
ganaras nada sintiendo miedo, el miedo es solo una emoción
absolutamente
controlable por la mente.
Algo parecido, para cuando ESTES en una situación complicada y ESTES
hay y no
halla nada que hacer para salir de ella, el sentir miedo solo te
perjudicara
enormemente, en cambio, sin miedo, estando atento en todo momento,
pensando
racional e intuitivamente la situación, con absoluta confianza en ti
mismo, llevando tu
calmado y tranquilo ritmo de ser y de pensar todo tendrá que mejorar
y no tendrás
nada de que arrepentirte después de la situación complicada por que
hiciste todo lo
que debías hacer.

En resumidas cuentas lo más importante que debes recordar para anular
el
miedo es:

- Llevar tu tranquilo ritmo de ser y de pensamiento racional e
intuitivo, sin descuidar
nada que ocurra a tu alrededor, concentrado en tu tiempo presente e
ir pasa a paso,
sin Expectativas de lo que viene, ni positiva ni negativa, lo que te
ayudara a mantener
tu equilibrio y tu Tranquilidad. Y para cerrar el circulo de
seguridad por decirlo de
alguna manera, debes respirar lenta y profundamente ESCUCHANDO ADEMÁS
DEL
SONIDO EXTERIOR (sea una conversación, bulla, etc.) EL SONIDO DE TU
LENTA
Y CALMADA RESPIRACIÓN Y EXHALACIÓN POR LA NARIZ, lo que te será de
mucha ayuda para mantener tu tranquilidad estés donde estés.

- El Padre y Cristo cuidan cada paso que das, no hay nada que no
dependa de ti que
debas preocuparte.

- Crea o aprovecha algo que existe en ti o a tu alrededor que te
sirva como clave o
ayuda memoria para que recuerdes siempre o cuando estés en una
situación
complicada los dos pasos anteriores.

También me gustaría profundizar aquello de las Expectativas que es
muy
Importante. Tu te preguntaras:

¿Cómo puedo vivir mi vida sin Expectativas?

- Solo debes vivir tu vida con lo que "tienes" en tu tiempo presente,
en tu aquí y
ahora, nunca deberás decir ¡Ha, Yo creía! solo debes decir, yo sabré
solo después
que lo sepa, solo debes vivir con lo que se tiene hasta el momento
justo en que llega
la situación que podría provocar algún cambio en tu diario vivir.
Pero, también debes
mirar a la inversa del asunto, si ya no deseas vivir bajo tus
expectativas, tampoco
deberías desear vivir bajo las expectativas que tienen las demás
persona hacia ti, tu
no tienes que demostrarle nada a nadie si quieres estar realmente en
Paz y
Tranquilo. Te daré tres ejemplos, uno de expectativas positivas, otro
de expectativas
negativas y el ultimo de expectativas de los demás hacia ti.

Primer Ejemplo

- Cuando tienes una expectativa positiva, depositas toda tu energía y
esperanza sobre
algún acontecimiento en particular, pero cuando ese acontecimiento en
particular no
resulta como tu esperabas, solo por tener esa expectativa positiva
sentirás
obligadamente una desilusión y desolación bastante grande, solo por
vivir y depender
de algo que nunca existió.

Segundo Ejemplo

- La contraparte, cuando tienes una expectativa negativa pierdes toda
tu energía
preparándote para algún acontecimiento que viene en particular y al
final nunca
ocurrió nada, perdiendo tu tiempo y energía en algo que nunca existió.

- Pero si no hubieras tenido ninguna expectativa de lo que
supuestamente iba a
ocurrir, ni positiva, ni negativa, tu Tranquilidad hubiera sido
constante, y no hay nada
mas hermoso en la vida que estar en Paz y Tranquilo en todo sentido
ya que son la
base de la Alegría y la Felicidad.

- Lo anterior, no quiere decir que no pienses en lo que viene, solo
quiere decir que no
te entregues por el todo ni superficialmente a ninguno de los dos
extremos, ni al
positivo ni al negativo, no debes dejar que tu Tranquilidad sea
afectada por cosas
externas, tu tienes el poder de controlar tu mente y así controlar lo
que piensas y lo
que sientes en pos de tu Tranquilidad.

Tercer Ejemplo

- Si tu acostumbras a estar lindo y agradable todo, todo el tiempo,
estas exhibiendo un
modelo de comportamiento que no nace de tu interior, estas tratando
de cumplir con
las expectativas de algún otro con motivo de no perder su Amor,
admiración o
cuidado, estas reaccionando por miedo.

- Un dato, cuando estés conversando con alguna persona sea conocida o
no, no debes
terminar la emoción ni el análisis de lo que te esta hablando hasta
que termine el
dialogo, (la frase que te dijo) para que no quedes atrapado
emocionalmente cuado el
que te habla recurra a la palabra PERO.
Te doy un ejemplo, alguien con quien estas conversando te dice.- oye
que hermoso
día, mira el cielo esta completamente despejado, y tu, siguiéndole el
ritmo de lo que
habla le dices en pensamiento o hablando, - Claro que si, es un
hermoso día, y
cuando ese alguien nota que tu estas de acuerdo con lo que te dijo de
pura "maldad"
te dice, - pero no esta tan lindo en realidad, hace mucho calor y el
Sol esta quemando
demasiado. Por eso, para evitar y neutralizar estas jugarretas de los
demás solo
debes terminar el análisis y la emoción de lo que te dijo después que
termine el
dialogo o la frase para que así no quedes atrapado emocionalmente
cuando el que te
habla recurra a la palabra PERO.

En cuanto a la Paz y la Tranquilidad se consigue:

- No buscando la Paz y la Tranquilidad afuera de ti por que nunca la
encontraras, pues
no esta hay, esta dentro de ti y siempre lo a estado y siempre va a
estar.

- No permitiendo que tu cuerpo contenga las malas vibraciones de los
demás, si no
que permitiendo que todo pase a través de el, tu felicidad y armonía
con el
ambiente en donde te encuentras debe fluir desde adentro hacia afuera
no desde
afuera hacia adentro, tu debes llevar tu tranquilo y relajado ritmo
de ser y de
pensamiento y no ponerte nervioso ni dejarte llevar por las emociones
de los demás.

- Respetando a cada uno de tus semejantes.

- Cuidando tu Tranquilidad como la de los demás.

- Cuando quieras hacerle algo malo a alguien, incluso en pensamiento
debes pensar
inmediatamente que toda maldad trae sufrimiento y tu Tranquilidad
como la de los
demás es sagrada, no le hagas a los demás lo que no te gusta que te
hagan a ti.

Y lo ultimo que te puedo decir respecto al miedo es recordarte la
siguiente pregunta
que me hiciste;

¿Qué es lo que me puedes decir para protegerme de los malos
pensamientos y
acciones de la gente hacia Mí?

- Esta respuesta también es parte del Amor, de la verdad absoluta.
Cuando todos,
todos tus pensamientos y acciones están bañados de buenas intenciones
hacia los
demás, nadie te podrá contradecir ninguna cosa de la que hagas por
que al hacerlo
esas personas que estas ayudando se harán daño a ellos mismos y en
ese preciso
instante en el que se den cuenta de que al hacerte daño en cualquier
sentido se
estarán haciendo daño a ellos mismos, se darán cuenta de la calidad
de persona que
eres, y su respeto hacia ti será muy grande por lo que dejaran de
hacerte daño, pero
recuerda algo importante, debes ser manso como Paloma pero astuto
como
serpiente por que las dos cosas son una y la misma, además, siempre
tendrás que
actuar con respeto y Humildad hacia los demás, pero, no tienes que
confundir la
Humildad con la timidez.

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